FISIOTERAPIA GCA
Para todos los Deportistas
Prevención y Mejora Física
La fisioterapia desempeña un papel fundamental en la mejora del rendimiento y la salud de los golfistas, ofreciendo beneficios directos que se traducen en un juego más efectivo y duradero
MEJORAMOS TU CONDICIÓN FÍSICA
Prevenir, Tratar, Mejorar
FISIOTERAPIA PARA EL GOLF
En nuestra Academia de Golf GCA, entendemos que el golf es un deporte que requiere precisión, fuerza y flexibilidad. Es por eso que ofrecemos servicios especializados de fisioterapia en general y en especial orientada al golf para optimizar el rendimiento y prevenir lesiones.
Nuestro Fisioterapeuta Guillermo Luna, está especializado en trabajar con golfistas de todos los niveles. Comprendemos las demandas físicas únicas que implica el golf y nos enfocamos en desarrollar programas personalizados para maximizar tu rendimiento y prevenir lesiones.
PRINCIPALES BENEFICIOS
La fisioterapia en el golf no solo busca tratar las lesiones existentes, sino también optimizar la salud musculoesquelética general, mejorar la movilidad y flexibilidad, fortalecer las cadenas musculares clave y prevenir lesiones futuras. Al integrar la fisioterapia como parte integral de la rutina de entrenamiento, los golfistas pueden experimentar un juego más consistente, eficiente y duradero.
Movilidad y Flexibilidad
Uno de los principales beneficios de la fisioterapia en el golf es la mejora de la movilidad y la flexibilidad. Un rango completo de movimiento en las articulaciones es vital para ejecutar un swing eficiente. Los Fisioterapeutas trabajamos en estiramientos específicos y ejercicios diseñados para aumentar la flexibilidad, permitiendo al golfista lograr un movimiento más suave y preciso en cada golpe.
Fortalecer la musculatura
Además, la fisioterapia se centra en fortalecer los grupos musculares relevantes para el golf, como la espalda, los abdominales y las piernas. Un núcleo fuerte es esencial para mantener la estabilidad durante el swing, lo que no solo mejora la potencia, sino que también reduce el riesgo de lesiones en la espalda.
Preventiva
La prevención de lesiones es otro beneficio clave de la fisioterapia en el golf. El fisioterapeuta evalúa la biomecánica del cuerpo del golfista y diseñan junto con los profesores de la escuela un programa de ejercicios personalizados para abordar los desequilibrios musculares y corregir patrones de movimiento defectuosos. Esto ayuda a prevenir lesiones comunes en el golf, como la tendinitis del codo y la lesión de la muñeca.
Recuperación
Nuestras sesiones de fisioterapia recuperadora son personalizadas según la lesión y la condición del paciente. Combinamos terapias innovadoras y ejercicios específicos para acelerar la recuperación después de las lesiones, permitiendo a los jugadores volver al campo de Golf más rápidamente, fortalecidos y con una menor probabilidad de recaída.
Pueden acceder a las sesiones y programas de fisioterapia los alumnos Junior y los Socios del Club RSHECC.